Лыжница Непряева сделала рождественский подарок болельщикам. На «той самой горе» она выдала гонку, которой от нее уже почти не ждали
Дарья Непряева завершила свою первую в карьере многодневку «Тур де Ски», проходившую в Тоблахе и Валь-ди-Фьемме, с сильным аккордом. В масс-старте коньковым стилем на 10 км с финишем в знаменитый подъем она показала 6-й результат и за счет мощного рывка в гору ворвалась в топ-10 общего зачета – стала десятой по итогам всего «Тура».
К решающему старту Непряева подходила с далеко не идеальными позициями. Перед финальной гонкой ее место в общем зачете было лишь 16-м, а отставание от лидера многодневки, американки Джессики Диггинс, составляло около четырех минут. С такими вводными о борьбе за подиум говорить было нереально, и главная задача Дарьи сводилась к тому, чтобы достойно завершить тур и показать, что она по-прежнему конкурентна на самых тяжелых трассах мира.
На равнинной части заключительного масс-старта гонка складывалась для россиянки непросто. Почти три километра дистанции не позволили ей приблизиться к группе лидеров — наоборот, по ходу первого отрезка она откатилась на 25-е место, уступая уже 14,2 секунды. К отметке 6,8 км Непряева сумела немного поправить ситуацию и поднялась на 22-ю позицию, но перед началом решающего подъема отставание от ведущих лыжниц по-прежнему оставалось серьезным. Шведке Майе Дальквист Дарья проигрывала 26 секунд — на таких гонках это очень много.
Однако именно гора в Валь-ди-Фьемме и стала тем местом, где все перевернулось. Тяжелейший подъем, который годами ломает даже звёзд мирового лыжного спорта, выбил из колеи многих соперниц Непряевой. Когда началась настоящая «стенка», опыт и умение терпеть, а также грамотно распределять силы, оказались важнее, чем быстрый ход на равнине. Дарья начала методично отыгрывать позицию за позицией.
По мере того как склон становился круче, россиянка все активнее подключалась к борьбе. Она вышла на 10-е место, сокращая отставание от ближайших соперниц. На одном из ключевых отрезков гонки впереди от Непряевой находилась норвежка Каролин Симпсон-Ларсен, которая выигрывала у Дарьи около 19,4 секунды, но общий рисунок гонки уже радикально менялся. Важную роль сыграл и тот факт, что Непряева не оставалась в одиночестве: она работала совместно с австрийкой Терезой Штадлобер, неподалеку находились швейцарка Надя Келин, латышка Патриция Эйдука и норвежка Джули Дривнес.
По ходу подъема Непряева смогла последовательно обойти почти всех своих ближайших соперниц. Из группы, с которой она боролась, удержаться впереди Дарьи сумела только Штадлобер — и то потому, что австрийка сумела переложиться к более высокой группе, где находились Диггинс и шведка Эбба Андерссон. К отметке 9,8 км россиянка опередила уже и норвежку Нору Саннесс, выпавшую из лидирующей группы. Впереди оставалась небольшая прослойка: Симпсон-Ларсен и Хейди Венг шли в авангарде, за ними располагалась мини-группа с Диггинс и Штадлобер. Непряева в этот момент занимала 6-е место, уступая лидерам порядка 47 секунд, но при этом ясно показывая, что финиширует гораздо выше, чем можно было ожидать по ходу гонки.
На финишной прямой Каролин Симпсон-Ларсен сумела удержать преимущество и опередила Хейди Венг, которая в концовке уступила не только норвежской соотечественнице, но и Джессике Диггинс. Американка вклинилась между ними и снова поднялась на подиум, а Терезе Штадлобер чуть не хватило, чтобы зацепиться за тройку лучших в гонке. Дарья же за счет блестящего прохождения легендарной горы оформила финиш на 6-й позиции, отстав на 1 минуту 4,37 секунды от победительницы, но опередив целый ряд сильных классных гонщиц, традиционно стабильно выступающих на многодневках.
Итоговая шестая позиция в масс-старте стала не просто строчкой в протоколе. На фоне критики, которая обрушивалась на Непряеву в ходе «Тур де Ски» за неидеальные гонки и ошибки на отдельных этапах, эта развязка фактически стала заявлением. Этим стартом Дарья дала понять: в преддверии Олимпиады-2026 списывать ее рано. Да, многодневка получилась неровной, но способность включаться в борьбу именно там, где большинство ломается, — на тяжелых подъемах и в конце серии стартов — говорит о большом резерве и высокой базовой готовности.
За счет успешного финального штурма Непряева заметно поднялась в общем зачете многодневки и завершила «Тур де Ски» на 10-м месте. Для первой в карьере полноценной многодневки на этом уровне — результат, который можно смело заносить в актив, особенно учитывая состав соперниц. Джессика Диггинс выиграла общий зачет в третий раз в своей карьере, подтвердив статус настоящей королевы многодневок. Тереза Штадлобер, грамотно проведя весь тур и особенно его концовку, завоевала вторую позицию. Тройку замкнула легендарная норвежка Хейди Венг, снова показав стабильность на дистанциях разного профиля.
Финишный протокол масс-старта (10 км, свободный стиль, горный финиш) среди женщин:
1. Каролин Симпсон-Ларсен (Норвегия) — 37:05,32
2. Джесси Диггинс (США) — +8,83
3. Хейди Венг (Норвегия) — +14,44
4. Тереза Штадлобер (Австрия) — +17,55
5. Эбба Андерссон (Швеция) — +21,96
6. Дарья Непряева (Россия) — +1:04,37
7. Нора Саннесс (Норвегия) — +1:22,08
8. Элисон Маки (Канада) — +1:24,59
9. Джулия Дривнес (Норвегия) — +1:28,8
10. Хелен Хоффман (Германия) — +1:37,8
Общий зачет «Тур де Ски» среди женщин:
1. Джессика Диггинс (США) — 2:11:26,1
2. Тереза Штадлобер (Австрия) — +2:17,7
3. Хейди Венг (Норвегия) — +2:31,6
4. Эбба Андерссон (Швеция) — +2:41,1
5. Джулия Дривнес (Норвегия) — +3:30,0
6. Йоханна Матинтало (Финляндия) — +3:32,3
7. Каролин Симпсон-Ларсен (Норвегия) — +4:02,2
8. Моа Илар (Швеция) — +4:21,0
9. Ясми Йоэнсуу (Финляндия) — +4:36,1
10. Дарья Непряева (Россия) — +4:55,5
Почему «та самая гора» так важна
Финиш в Валь-ди-Фьемме давно превратился в символ «Тур де Ски». Это не просто длинный подъем — это испытание на пределе человеческих возможностей, где техника и скорость отходят на второй план, а главными становятся умение терпеть, психологическая устойчивость и правильно рассчитанная подготовка. Лыжница, которая может прибавлять на этом подъеме после серии тяжелых стартов, автоматически попадает в число потенциальных претенденток на высокие места в любых горных гонках, в том числе и на крупнейших турнирах.
Выступление Непряевой на этой горе особенно показательно на фоне ее ранних проблем на «Туре». Она не выигрывала отдельные этапы, не блистала в протоколах с самого начала, но продемонстрировала именно то качество, которое отличает взрослых, зрелых чемпионок: рост от гонки к гонке и умение вытащить максимум из себя в ключевой момент.
Что изменилось в Непряевой по сравнению с предыдущими сезонами
Критика, обрушивавшаяся на Дарью в последнее время, была связана прежде всего с нестабильностью. После яркого взлета, громких побед и статуса одной из главных российских звёзд, многие ждали от нее постоянных подиумов. Реальность же оказалась сложнее: травмы, восстановление, поиски оптимальных объемов и методик подготовки, смена соревновательных акцентов.
На «Тур де Ски»-2026 было видно, что Непряева пока не вышла на пик формы с первого старта, но ее готовность «добирать» соперниц по ходу многодневки, особенно в финале, говорит о правильно выстроенной логике сезона. К Олимпиаде важно прийти не в январе, а к главным стартам февраля 2026 года. В этом контексте ее прогресс от этапа к этапу и особенно мощное выступление на тяжелой горной гонке выглядят обнадеживающе.
Психология камбэка: от критики к доверию
Выступления на многодневках часто ломают не только физически, но и психологически. Когда ты стартуешь, а результаты не совпадают с ожиданиями, очень легко «поехать головой»: начать суетиться, менять тактику, рисковать там, где нужно терпеть, либо наоборот — опускать руки. Непряева выбрала другой путь.
Финальная гонка стала не столько борьбой за секунды, сколько внутренним ответом всем сомневающимся. Неудачные дни бывают у всех, но важен вывод: Дарья продемонстрировала, что умеет справляться с давлением и сохранять готовность выстрелить, когда это действительно необходимо. Для олимпийского цикла это качество почти важнее, чем разовая победа в январской гонке.
Тактическая зрелость Непряевой
Отдельного внимания заслуживает то, как именно Непряева провела масс-старт тактически. Да, начальный провал на равнине выглядел пугающе, но в ретроспективе он может объясняться осознанным желанием не «убить» себя в первых километрах. Главная задача для таких лыжниц, как Дарья, — сохранить силы именно к подъему, на котором разыгрывается настоящая драма.
Работа в группе с Штадлобер и другими соперницами показала грамотное чувство дистанции. Непряева не пыталась в одиночку закрывать большой просвет, а придерживалась групповой тактики, экономя силы за спинами соперниц и включая дополнительные ускорения именно тогда, когда это могло привести к максимальному эффекту. Финальный отрезок в гору в ее исполнении — пример энергосбережения и правильного выбора момента для атаки.
Значение 10-го места в общем зачете для перспектив России
Факт, что в сильнейшей компании мира россиянка завершает «Тур де Ски» десятой, важен не только для персональной истории Непряевой, но и в контексте всего вида спорта в стране. Это сигнал, что российская школа лыжных гонок продолжает оставаться конкурентоспособной, несмотря на все сложности последних лет.
Для тренеров и функционеров такой результат — ориентир: при правильной подготовке, аккуратной работе с нагрузками и внимательном отношении к здоровью лидеров команда может рассчитывать на высокие места и на чемпионатах мира, и на Олимпиаде. Для молодых спортсменок Непряева становится примером: даже после периодов спадов можно вернуться на высокий уровень и снова бороться с сильнейшими.
Связь с Олимпиадой-2026
Все, что происходит в сезоне-2025/26, неизбежно рассматривается через призму предстоящей Олимпиады. В этом контексте выступление Непряевой особенно символично. Тот факт, что она способна выезжать на длинные подъемы и добавлять на фоне накопившейся усталости, крайне важен для потенциальных олимпийских стартов, где рельеф и плотность борьбы будут аналогичными — или даже жестче.
Если ей удастся развить ту форму, которую она продемонстрировала на «той самой горе», и перевести этот уровень в олимпийский февраль, Россия реально может претендовать на медали в дистанционных гонках с ее участием. Главное — не спешить с выводами, сохранить здоровье и шаг за шагом подводить Дарью к идеальному состоянию.
Почему ее не стоит «уничтожать» за ошибки
Пожалуй, главный вывод, который напрашивается после этой многодневки: спортсменок уровня Непряевой нельзя оценивать по одному-двум неудачным стартам. Ее путь на «Тур де Ски» получился неровным — и это нормально для человека, который только осваивает многодневки в полном объеме. Гораздо опаснее было бы увидеть ровный, но посредственный тур без взрывов и без ярких эпизодов.
Дарья показала, что способна на очень высокий уровень, когда это действительно нужно. А значит, критика в ее адрес должна уступить место конструктивному анализу и доверию. Такие гонщицы выигрывают медали не в каждом старте подряд, а в те дни, когда правильно сходятся форма, тактика и психология. Финальный подъем в Валь-ди-Фьемме как раз из таких дней.
Рождественский сигнал болельщикам
Для российских поклонников лыжного спорта эта гонка стала своеобразным рождественским знаком: даже после непростых отрезков сезона, сомнений и давящего фона можно увидеть выступление, которое возвращает веру в лидера. Непряева сделала именно это — вернула ощущение, что Россия по-прежнему в игре, а ее личная история далека от завершения.
Тот факт, что от нее уже не ждали подобного финишного аккорда, делает результат еще ценнее. На «той самой горе», где ломаются даже признанные фаворитки, Дарья не только выдержала, но и пошла в атаку. И этим, пожалуй, сказала больше, чем любыми словами: впереди еще будет за что поболеть.